Stap je in een oase van rust, terwijl zachte, langzame aanrakingen je lichaam omhullen. Voel hoe de spanning wegsmelt en je adem dieper wordt. Je zakt uit je hoofd, terug in je lichaam, naar een plek van stilte, warmte en thuiskomen bij jezelf. Een moment waarin alles even mag zijn en je lichaam de ruimte krijgt om te herstellen.
🌿 Helende massage bij Dermalavie
De Helende Massage is geïnspireerd op holistische en oosterse tradities (Ayurveda, Taoïsme en Boeddhisme) waarin lichaam, geest en energie één geheel vormen. Ze combineert zachte aanraking, ademhaling en energetisch werk om blokkades los te laten en het natuurlijke evenwicht te herstellen.
🌿 Bijzonder ondersteunend voor mensen die;
– leven met chronische klachten zoals CVS of fibromyalgie
– last hebben van langdurige stress, spanning of overbelasting
– interesse hebben in holistische verzorging van lichaam en geest
– verlangen naar meer verbinding met zichzelf
– willen leren luisteren naar de signalen van hun lichaam
🌿 Effect van de Helende massage
– Verhoging van het gelukshormoon serotonine
– Verlaging van stresshormonen
– Vermindering van pijnprikkels
– Minder pijn in tenderpoints
– Verbetering van het slaappatroonToename van het algehele gevoel van welzijn
🌿 Opbouw van de behandeling
De sessie begint met rustige ademhalingsoefeningen en het zachte geluid van een klankschaal. Dit helpt om het hoofd tot rust te brengen en de aandacht naar binnen te richten. Vanuit deze stilte kan het lichaam zich openen voor ontspanning en herstel. De massage wordt meestal uitgevoerd op de rug en de achterzijde van armen en benen, maar kan worden uitgebreid met de voorzijde van het lichaam, het hoofd, de nek en schouders. Tijdens de afspraak wordt afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Duur: 60 of 90 min.
🌿 Behandelingsverloop
– Ademhalingsoefening(en)
– Klankschaal
– Massage van:
– rug en armen en/of
– achterzijde benen en/of
– hoofdhuid, nek en schouders en/of
– armen en handen en/of
– voorzijde benen en voeten
– Moment van rust
